SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora z

Czy chodziło Ci o: "skoro z"?

  • Najlepsza broń biała...?

    Post
    Sztuki Walki

    Ja też nie chcę się kłucić. I nie napisałem że koncerz NIE służył do kłucia i zabijania rzeciwników z siodeł. A co do nauralnych tworzyw- berberys jest naprawdę łatwo dostępny, wystarczy wyciąć gałąż, wysezonować ją, wyprofilować gumówką() i mamy może nie za piękny łuk ale gwarantuje ci że przebija drzwi od poloneza napięty do połowy A jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 18136 Data: 2004-05-20 12:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wymodelować sam brzuch? (zdjecia)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    E tam, ten brzuch w avatarze wcale nie jest ani ładny ani płaski i te kości biodrowe... W zasadzie niemożliwe jest wpłynięcie tylko na wałeczki na brzuchu, zresztą nie bardzo chce mi się wierzyć, że masz jakieś wałki, każdy coś ta ma, jak siedzi. Tylko fotomodelkom wycina się tę skórę komputerowo. Aby wyszczuplić brzuch, musiałabyś odchudzić [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 08:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] rejon swiata rules, Tajki sa przereklamowane - zdarzaja sie naprawde super, ale te ktore pracuja w klubach to eksport Issan - rolniczego obszaru tajlandii, inny gen - ciemna skora, toporne rysy, niekorzy tajowie rasisci z Bangkoku w ogole uwazaja ich za nizszy rodzaj czlowieka, czyli nie-taja (podobnie jak bialych no i wszystkich innych, jedyni [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 05:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany pectoras major

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam też jeszcze jeden problem - jedna blizna po drenie goi się z niewielkim przyrostem. Myślę, że to dlatego, że dren był włożony pod skórę w jedną stronę, a z drugiej skóra szukała miejsca gdzie by mogła zacząć się goić i znalazła głębiej - na mięśniu. Teraz się blizna tam trzyma, choć może przy całkowitym zagojeniu przez uziarnienie w końcu [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 12408 Data: 2016-04-09 16:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jaką forma?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z kreatyną mam do czynienia od hmm 15 lat pewnie i nigdy nie zauwazyłem tego "Zalania wodą" jednak trzeba sobie zdać sprawę z tego jak działa i wpływa na nasz organizm kreatyna, bo trzeba jasno podkreślić, że przyjmowanie kreatyny samo w sobie wywołuje zwiększone magazynowanie wody w mięśniach. Jest ro spowodowane min. przez to, że powoduje do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2021-10-01 16:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ambitny plan: -30 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wymowka nie jest zla;) jacek_o co do tego typu wynalazkow- pas ok, ale ja np. przesadzilam mialam dodatkowo dres caly z tego materialu- baaaardzo sie po nim pocilam ale.....zamiast tluszczyk to wyleciala mi cala woda z organizmu- teraz walcze z przesuszona skora i brakiem elastycznosci, dlatego wole nie przesadzac. Dresik i tez sie schudnie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5878 Data: 2010-03-20 12:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zachodze dzis na trening i po rozgrzewce uderzylem sie w taki pret co z ziemi wystawal od stojakow, no i robie barki 3 seria juz idzie. Patrze na ziemie a tam na dywanie plamy od krwi, patrze na duzy palec a tam skora urwana i ledwo wisi Zakleilem szybko i dalej z treningiem.

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 16:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcji z Iron Horse Series!!!!

    Post
    Iron Horse Series

    DZIEŃ 16 08.06.2013 --wczorajsza wypiska Wczoraj zacząłem brać antybiotyk, mam brać przez 3 tygodnie... W ciągu dnia rumień zrobił się w jakby martwice, skóra sina jakby ropiała. /SFD/Images/2016/9/11/7bd8b03bcd34450fbbd0998c55703e89.png 2 porcje Whey Supreme po treningu.. /SFD/Images/2016/9/11/3e6d9526656845a998bbfcf7e6aeca49.png Dzisiejszy [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 13:04:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    Tak na szybko to widzę trochę zagrożeń i pułapek w tym co napisałeś - smażone na tłuszczu - gdzie ten tłuszcz w rozpisce? - jw a wybierasz udo gotowane które nie wiadomo co autor miał na myśli, bo może być różnie: ze skórą, bez, raczej nie surowe a policzone jako potrawa po obróbce i nawet nie wiesz jak to zważyć Nie rób sobie takich problemów bo [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-02 22:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też się tak zalewałam potem, aż dreszcze miałam i takie napady zimna, woda po prostu wychodzi. A krwawienie to mi się utrzymywało prawie 3 miesiące, ale ja mam tyłozgięcie macicy. Zastój może się zrobić w każdej chwili. Ja miałam coś takiego po jakichś 2 miesiącach karmienia, chyba od przyciasnego stanika. Ogólnie nie za fajnie - ból, gorączka [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15998 Data: 2009-05-20 22:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jenna_20/mini redukcja ;-)blog

    Post
    Trening dla początkujących

    MEGA CHUDO to wiem! A jednak jest ten straszny cellulit i wiotka skóra na nogach.Fotek nie dam bo wsytd,może jutro wrzuce coś Zdjęcie z profilu odzwierceidla obecny wygląd.Jest jedno ale-obwisła pupa i kalafior na udach i posladkach...koszmar. Zdaję sobie sprawę z tego ze jestem "szkieletem",ale wiem też ,że zaniedbałam pośladki i [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-11 16:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jenna_20/mini redukcja ;-)blog

    Post
    Trening dla początkujących

    ciężko ci sie tego bedzie pozbyc. Ktos wspomnial, ze za mało kcal. Najlepiej jak bys sobie policzyla kalorie z calego tygodnia<to co jadlas> i porownala z obecna dieta. Wydaje mi sie, ze ilosc kalorii jakie spozywalas przed redukja byla jak najbardziej ok. Zmien tylko nawyki zywieniowe. Ćwiczenia powinny wystarczyc. A tak mniej [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-11 21:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jenna_20/mini redukcja ;-)blog

    Post
    Trening dla początkujących

    Dopisze coś od siebie bo nie moge tego spamu strawić po 1. gratuluje jenna samokrytyki, bardzo mało dziewczyn dostrzega w sobie nadwagę, zbędny tłuszcz , szczegolnie gdy jest się "chudą" i waży tyle co trzeba w normie BMI... po 2. weź się do roboty.. jak można mieć tyle tłuszczu przy tak chudej kości?! Moja uwaga -- zwieksz ilosc [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-12 23:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jenna_20/mini redukcja ;-)blog

    Post
    Trening dla początkujących

    Vladziu no tak ,w zasadzie mają tylko wpływ na elastyczność skóry,dodatkowo szorując się jakimś masażerem skóra jest mega wygładzona no i z tego powodu wydaję nam się ,że cellulit znika. Jeśli chodzi o mnie to używam kremu z AA-takie brązowe opakowanie.

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 22:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A co to za ilość?Ważne że to masa bo jak przyjdzie redukcja to jest dopiero gehenna.Mało węgli to jeszcze to samo bezwzględnie co do grama.chyba ze masz budowę chudzielca to węgle sie trzyma prakltycznie do końca a rotuje cardio.Ja na 6 paczkach ryzu do Ms do końca a forme widac.skóra pergamin tłuszcz może z 6 %.Moja Sylwia była przez 15 tyg na [...]

    Odpowiedzi: 743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 10:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrob no aptekarz jakas fotke z dalszej odleglosci np na tle czajnika do kawy zeby bylo widac czy jestes duzy czy maly. Ze zblizenia widac ze skora nie najgorszej jakosci to jakas kurtke z latek mozna by bylo uszyc %-) Na powaznie to robi dobre wrazenie ale daj fote z daleka i nie od powiekszajacego lustra;-)

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 10:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. 3 tygodnie temu miałem zabieg artroskopii. W 2009 miałem artroskopię a w 2010 rekonstrukcję ACL. po żadnym z tych zabiegów nie niepokoiło mnie to co w przypadku ostatniego. Otóż to po zabiegu w miejscu cięcia od strony przysrodkowej kolana prawego pojawił się u mnie guzek wielkości 1cm x 1cm. Jest to twarde zgrubienie, które [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-01 19:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] PEPONENT - ROAD TO HEAVY WEIGHT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak jest albo trener albo partner! trenerem dla siebie jestem sam i moje wymagania wobec siebie rosną i jestem dla siebie coraz surowszy. Zdziwilo mnie jaki efekt dają aeroby zrobione jeden raz, ciensza skóra i wizualnie lepsza wyrazistość miesni, poprawa waskularyzacji i lepsze nabicie(pewnie przez dotlenienie tkanek dzięki treningowi [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 16481 Data: 2014-10-11 11:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Subcutaneous Adipose Tissue - tłuszcz podskórny, między mięśniami a skórą, niegroźny, jedynie psujący sylwetkę. Visceral Adipose Tissue - trzewna (brzuszna) tkanka tłuszczowa, tłuszcz wyścielający przestrzeń pomiędzy organami wewnętrznymi a mięśniami brzucha. Dzięki niemu brzuch wygląda jak balon i jest twardy. Jest to niebezpieczny rodzaj [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-24 22:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "witam chłopaki dzizs kolejna jednosta ale 5 i zastanawiam sie czy nie wziasc 7ui bo sie wkorwaim ze ani sajdo ani neiczego!!" a czego sie spodziewales,jak Ty bierzesz 20g wegli na iu (zmniejsz do 10 a nawet do 8g/iu,bo lapiesz tylko niepotrzebny fat) Ale zrob jak chcesz.. BTW jesli dostatecznie szybko podajesz wegle to nawet przy dawce [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 12:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)